1. お客様の声

    私達へのご感想をご紹介します

  2. 採用のご案内

    私たちと一緒に働きませんか。カリタ奈良ではこんな人を募集しています。

  3. 営業時間・アクセス

    JR奈良駅西口から徒歩1分
    ホテル日航奈良ビル1F

  4. 店内のご案内

    エステは全3部屋、完全個室。ネイルとフェイシャルの同時施術もできます。

  5. 美へのこだわり

    カリタ奈良が25年間こだわり、追求していること

朝のヨガ

ブログ プライベート

ネイリスト 松岡です✨

本日も朝ヨガやりましたー🧘‍♀️ 寝てる間に固まった身体をストレッチ✨

そして、一日の代謝をしっかり上げる為に脚とお腹の筋トレを💪

簡単に出来るおすすめ脚トレは四股立ちです🤣

内腿が鍛えられてO脚予防にも効果的👍

皆さんも是非取り入れてみてください😁

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