こんにちは😊
ネイリスト 松岡です🎶
東洋医学で身体の状態を見る指標とされている
《気》《血》《水》の巡りについて😌
これらのバランスが崩れると体調不良を引き起こしたり、代謝が悪くなり太る原因にもなります。
では、どうしたらバランスが崩れるのか？
○栄養不足
○浅い呼吸
○ストレス
○冷え
など…
まずは深呼吸✨するだけで《気》が整います。
全身に酸素が行き渡るたけで、心が落ち着きイライラがやわらぎますよ。
酸欠になると自律神経のバランスも崩れてしまいます。
そして、《気》が整うと
それに伴い《血》血行が良くなります👍🏻
すると冷えも解消✨
《水》水分代謝も良くなりむくみもスッキリ😆
他にも色々改善はありますが、とりあえず
✨深呼吸✨意識してやってみてください😌
カリタ奈良の施術は、
西洋・フランスのお化粧品🇫🇷フィトメール✖︎
東洋医学を基にしたハンドテクニックマッサージ
を、融合しています💆♀️
ネイルもそのような考えを基にネイルケア、フットケア、ジェルネイルの施術を行います💅
是非、営業再開出来た頃には 受けてみて下さい☺️
🌹Instagram フォロー・いいね！お願いします🌹
【エステティシャン・ネイリストの日常をお届け】
ユーザーネーム➡︎ karitanara.303090
🕊facebookページ フォロー・いいね！お願いします🕊
【カリタ奈良・フィトメール のコンセプトをお届け】
URL➡︎ https://m.facebook.com/karitanara3090
🐳カリタ奈良 ホームページ ブログ更新中🐳
URL➡︎ karitanara.com
