1. お客様の声

    私達へのご感想をご紹介します

  2. 採用のご案内

    私たちと一緒に働きませんか。カリタ奈良ではこんな人を募集しています。

  3. 営業時間・アクセス

    JR奈良駅西口から徒歩1分
    ホテル日航奈良ビル1F

  4. 店内のご案内

    エステは全3部屋、完全個室。ネイルとフェイシャルの同時施術もできます。

  5. 美へのこだわり

    カリタ奈良が26年間こだわり、追求していること

気・血・水

ブログ エステ ネイル

 

こんにちは😊

ネイリスト 松岡です🎶

東洋医学で身体の状態を見る指標とされている

《気》《血》《水》の巡りについて😌

これらのバランスが崩れると体調不良を引き起こしたり、代謝が悪くなり太る原因にもなります。

では、どうしたらバランスが崩れるのか?

○栄養不足

○浅い呼吸

○ストレス

○冷え

  など…

まずは深呼吸✨するだけで《気》が整います。

全身に酸素が行き渡るたけで、心が落ち着きイライラがやわらぎますよ。

酸欠になると自律神経のバランスも崩れてしまいます。

そして、《気》が整うと

それに伴い《血》血行が良くなります👍🏻

すると冷えも解消✨

《水》水分代謝も良くなりむくみもスッキリ😆

他にも色々改善はありますが、とりあえず

✨深呼吸✨意識してやってみてください😌

カリタ奈良の施術は、

西洋・フランスのお化粧品🇫🇷フィトメール✖︎

東洋医学を基にしたハンドテクニックマッサージ

を、融合しています💆‍♀️

ネイルもそのような考えを基にネイルケア、フットケア、ジェルネイルの施術を行います💅

是非、営業再開出来た頃には 受けてみて下さい☺️

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