皆様こんにちは♪泉尾です^^*
本日ダイエット開始から
26日目になります！
本日のご飯はこちらです！
サラダってだんだん
飽きてきそうですが
色々入ってる物を選ぶと
毎回食感や味が変わって
楽しいのでオススメです♪
あと私、おこわがとても
好きなのですが、そのおこわと
稲荷が合わさった3色おこわ
稲荷弁当という素晴らしい
お弁当を見つけてしまいました！
おこわなので食べすぎ注意ですが
腹持ちも良く、代謝を上げてくれて
便秘も解消してくれるとても
嬉しいメリットがあるんです♪
デザートはお歳暮で頂いた
高級カステラでした…！
色が濃くてしっとり濃厚で
とても美味しかったです…！♪
店長から教えていただいて
びっくりしたんですけど
カステラは実は油分が少なくて
ダイエットに向いてるらしいです…！
でも食べ過ぎには注意です！笑
適度に美味しく楽しくやっていきましょう♪
