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    私達へのご感想をご紹介します

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  3. 営業時間・アクセス

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  4. 店内のご案内

    エステは全3部屋、完全個室。ネイルとフェイシャルの同時施術もできます。

  5. 美へのこだわり

    カリタ奈良が25年間こだわり、追求していること

朝の習慣 ♪♪♪

ブログ プライベート

 

ネイリスト 松岡です☆

 

私は 毎朝 お白湯を飲むことからスタートします!

 

まずは まだ寝ぼけている内臓さんにも起きてもらえるように少しずつ飲みます。

 

今朝は そのあと1時間くらいヨガをしました!

 

お家にいると外の空気や温度を感じにくいので

 

窓を全開にしてストレッチやヨガをすると

 

とっても気持ち良いです☆

 

皆さんも朝にする習慣があれば教えてください☆

 

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